还没发烧就失声？当心这是流感的前兆 前段时间，你身边是不是也出现了不少“说不出话”的人？不是嗓子疼，而是直接失声——说话费劲、声音嘶哑，甚至完全发不出声。据人民日报健康客户端报道，本轮流感季中，“失声”成为许多患者的首发症状，尤其在甲型H3N2病毒主导流行的情况下，这类病例显著上升。更值得注意的是，有些人先是嗓子哑了，几天后才出现高烧...
突然高烧39℃以上？别硬扛！很可能是甲流 前段时间，甲流再次进入高发期，不少地方医院接诊量明显上升。你身边是否也有人突然发烧到39℃以上，浑身酸痛、头昏脑胀，甚至胸闷气短？这很可能不是普通感冒，而是来势汹汹的甲型流感。作为一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道疾病，甲流不仅症状重，还可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症。潍坊市人民医院呼吸内科主任...
这3类肉再香也得忍住？2种护心肉却要常吃！ 近年来，冠心病在我国的发病率持续攀升，已成为威胁中老年人健康的主要“杀手”之一。很多人一听说自己得了冠心病，第一反应就是：“以后是不是一口肉都不能吃了？”其实不然。关键不是能不能吃肉，而是吃什么肉、怎么吃、吃多少。科学饮食不仅能避免病情恶化，还能帮助稳定血脂、保护血管。近期多项临床研究和权威指南都明...
妊娠纹真能抹平？90%妈妈都搞错了！ 产后半年，很多妈妈开始对着镜子叹气：肚子上那道道“西瓜纹”怎么就是去不掉？其实，妊娠纹不是身材走样的标志，而是母爱的勋章。它源于孕期皮肤被快速拉伸，胶原纤维断裂，并非护理不当或体质差。市面上所谓“七天抹平”“一涂即消”的宣传，大多是夸大其词。科学研究表明，妊娠纹一旦进入银白色晚期阶段，完全消除几乎不...
瘦子也会胰岛素抵抗？这个隐形杀手正在悄悄偷袭你 前段时间，网上一句“糖总，我们胰岛素抵抗了！”意外走红，看似调侃，却道出了一个严肃的健康现实。胰岛素抵抗，这个听起来陌生的医学术语，其实是多种慢性病的共同起点——它不仅是2型糖尿病的“前奏曲”，更与脂肪肝、高血压、心血管疾病甚至多囊卵巢综合征密切相关。首都医科大学附属北京积水潭医院原内分泌科主任陈海...
孩子嘴里起泡别再搞混了？3步自查法教你一眼分辨 前段时间，不少家长发现孩子突然不肯吃饭、老是流口水，一检查才发现嘴里长了“小泡”或“红点”。在儿科门诊中，小儿口腔问题高发，尤其是口腔疱疹和口腔溃疡，两者症状相似却本质不同。很多家长容易混淆，误以为只是“上火”，结果延误治疗或造成家庭内传播。据临床统计，儿童期至少80%都曾感染过单纯疱疹病毒，而复发...
得过甲流还用打疫苗？真相让人意外！ 前段时间，流感又进入高发期，身边不少人中招甲流。有人痊愈后松了口气，觉得“我已经得过了，应该不会再感染了吧？”于是对流感疫苗提不起兴趣。但你知道吗？这种“感染过就免疫”的想法，其实是个误区。权威数据显示，近年来因甲流变异株导致重复感染的案例并不少见，有些人甚至一年内感染两次。这背后的原因，正是甲型流...
孩子发烧38.5℃别急着吃退烧药？真相让很多家长惊了 最近走在路上总能听到此起彼伏的咳嗽声，办公室里更是“倒了一片”——流感高发季一来，发烧成了很多人的“必经关卡”。但不少人对着体温计犯愁：38度要不要吃退烧药？孩子烧到38.5度但精神好，用不用吃药？家里老人有高血压，能吃布洛芬吗？其实退烧药不是“体温到线就吃”的开关，里面藏着很多“个体化”的学问。今...
每天刷牙还是口气难闻？当心肠胃在报警！ 前段时间，一位朋友在聚会时悄悄问我：“我每天刷牙，口气还是不清新，是不是肠胃出了问题？”其实，像她这样被“肠胃型口臭”困扰的人并不少。这种口臭不是简单的口腔清洁不到位，而是身体内部发出的健康警报。它常常伴随着腹胀、反酸、舌苔厚腻，甚至影响社交自信。别忽视这些信号——它们可能是胃炎、幽门螺杆菌感染或胃...
一滴浓硫酸竟致终身残疾？真相让人后怕 前段时间，一则关于实验室人员不慎被浓硫酸灼伤的新闻引发关注。很多人以为“冲水就行”，结果却因处理不当导致伤情加重。事实上，浓硫酸接触皮肤属于高危化学灼伤事件——它不仅强腐蚀，还会在遇水时瞬间释放高达130℃的热量，造成“化学+热力”双重损伤。据《中华烧伤杂志》统计，浓度超过70%的浓硫酸，仅需1秒即...
