众所周知生男生女取决于男性的X、Y*，如果想要调理*，增加X*的存活率，生女孩，男性在备孕三个月前可以增加运动量，适量运动增强体质，日常生活中也可以多吃一些酸性的食物，比如鱼、禽类等，根据相关数据来看，男性备孕吃这些食物生女孩的几率比较大。不管是生男生女，都需要一个良好的身体素质，首先就需要戒烟戒酒，这也是最基本的。
除了一些比较科学备孕的方法外，民间也有很多生女孩的偏方，但都不能保证百分百可以生女孩，大家还是应该理性看待，下面总结了一些男性科学备孕调理*生女儿的方法，具体如下：
1、必须要针对性补充丰富维生素，男人备孕前三个月补充维生素，能调高身体的抵抗能力，同时也能让生殖系统功能变强，还能避免*老化的情况，促进*活力，*健康了，对应X*的活力也就提升了，生女的几率也大了。
2、注意补充丰富的微量元素，*的质量离不开丰富全面的影响物质，尤其是微量元素更是非常重要，比如钙、铁、锌、硒等营养物质，对于提升男性*质量非常有帮助。因此，男人可以多吃一些富含微量元素的食物，提高生女儿的几率。
3、男人备孕前三个月要多运动，如果男方运动量大，使乳酸、铜酸等酸性代谢物在肌肉和体液中积累，生女儿的概率会大于生儿子的概率。
想生女孩男的多吃什么
饮食调整：在妊娠之前的六周之内，女方应多吃含钾、钠、钙、镁、铁的食物，以增加生男孩的机会。因为一般情况下，碱性食物是含钾、钙、镁等元素较多的食物，在体内会形成碱性物质。碱性食品包括：多数蔬菜、水果类、海藻类等。如多吃含磷、氯、硫的食物，则可增加生女孩的机会。因为酸性食物就是含有磷、氯、硫元素较多的食物，在体内会形成酸性物质。酸性食品包括：动物类食物如：鱼、肉，蛋乳、甜食、油、酒等。注意：这里所说的酸碱性并不是指由口舌感觉得到的酸或不酸的味觉，而是指化学上称能在水溶液中产生氢离子的物质的性质——酸性。能在水溶液中电离而生成氢氧离子的物质的性质——碱性。
服用一种中药：配方：沉香、檀香、川乌、细辛、紫菀、甘草各一钱。
用法：将以上药物碾成粉末，用蜜糖制成蜜丸。分两次服用，一天服完。欲生男孩则由夫服，以米汤送服。欲生女孩则由妻服，于夜间用冷水送服。服完后十分钟，即可交媾。注意：必须在女方排卵期*。另外，为保证能生男孩，丈夫必须在*前一天用蛤蚧尾十克研成粉末，每次空腹服五克，早晚各服一次。
