3337减肥法有效吗 (3337减肥法详细攻略)

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3337减肥还是有一定的效果的,其实3337减肥法就是一种变相的节食减肥,在为期两周的减肥之路里面将减肥分为第1个三天,第二三天,第3个三天,再加上一个7天的周期,这样在这样的强度之下人肯定会瘦的,但是一定要多注意先要通过减肥,那么需要从饮食和锻炼两个方面进行去控制,而单纯的从一方面进行控制,那可能会容易反弹,因此一定要多加注意。