摘要：
榴莲具有开胃和刺激食欲的作用。它是一种温热的水果，可以活血散寒，可以治疗腹痛，对身体寒冷的人非常有用。榴莲含有丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动，可治疗便秘。矿物质元素的含量可以预防高血... 榴莲具有开胃和刺激食欲的作用。它是一种温热的水果，可以活血散寒，可以治疗腹痛，对身体寒冷的人非常有用。榴莲含有丰富的膳食纤维，促进肠胃蠕动，可治疗便秘。矿物质元素的含量可以预防高血压。不过由于榴莲的热量，不建议多吃榴莲。吃太多会导致刺激和喉咙痛等症状。因此，在日常生活中要注意榴莲的摄入量，避免食用过量。
