乌梅是一种临床常用的中药,具有抗衰老、收敛、滋补、镇静肠虫之功效。对肺虚久咳、虚热、烦渴、疟疾及久泻、痢疾、大便血尿、肠虫腹痛、呕吐、钩虫、银屑病等有良好的食疗作用。另外,对于长期便秘的人,可以适当食用,乌木可以促进肠胃蠕动,改善便秘。富含有机酸,可改善肝功能,保护肝脏,防止衰老,延缓和延缓肝脏血管硬化和心脑血管疾病。

乌梅是一种临床常用的中药,具有抗衰老、收敛、滋补、镇静肠虫之功效。对肺虚久咳、虚热、烦渴、疟疾及久泻、痢疾、大便血尿、肠虫腹痛、呕吐、钩虫、银屑病等有良好的食疗作用。另外,对于长期便秘的人,可以适当食用,乌木可以促进肠胃蠕动,改善便秘。富含有机酸,可改善肝功能,保护肝脏,防止衰老,延缓和延缓肝脏血管硬化和心脑血管疾病。