鹌鹑蛋这种食物可以说是一种集营养与美味于一身的食物了,而这种食物在我们吃过之后,还可以给我们的身体带来一定的功效与作用,鹌鹑蛋在生活中的吃法其实也是比较多的,而虎皮鹌鹑蛋也是一种比较受大家所喜爱的吃法,下面就来教给大家怎样去制作。
虎皮鹌鹑蛋的做法
1.虎皮鹌鹑蛋这道菜是不是已到听起来都会令大家垂涎三尺,而在非常具有诱惑的名字,它下面藏着的是一道非常美味的菜,我们在制作这道虎皮鹌鹑蛋的时候,鹌鹑蛋的准备步骤是必不可少的,另外还需要大家准备一些生抽和白。而食盐和大葱,生姜也是必不可少的。
2.我们都知道鹌鹑蛋小小的不好去皮,那么其实在给鹌鹑蛋去皮的时候也有一个比较好的方法,就是将鹌鹑蛋戴着皮清洗干净之后,先放进锅中煮一会儿,拿出来之后鹌鹑蛋外面的那层皮很容易的就会退掉了,我们将剥好皮的鹌鹑蛋放在一个盘子中备用。
3.建议大家想一些办法给鹌鹑蛋去除一定的水分,比如可以选择用一些干净的纸,然后找来一个大小适中的刀并且在鹌鹑蛋的蛋白部分划上几下,不要划的太深。
4.把鹌鹑蛋放进倒油锅之中炸一下,把炸好的鹌鹑蛋拿出来过滤掉其中的大部分油,接着我们再次打开炒锅,像炒锅中加清水和鹌鹑蛋,轻轻地翻炒一阵之后,我们加入事先准备好的生抽老抽等调味品,接着加入食盐,白糖,收汁之后大家就可以享用美味了。
制作而成的虎皮鹌鹑蛋,外表看上去非常的诱人,而且吃起来也非常好吃,但是由于我们在制作这道菜的过程中是要用油炸处理的,所以会导致这种食物的热量比较高,对于减肥的人来说是不建议这样吃鹌鹑蛋的。