孕妇适量吃苦瓜，具有清热、解毒、火的作用，可预防火灾，但也能增加孕妇的食欲，有利于胎儿的生长发育。然而，最近网上有很多人说，如果孕妇吃苦瓜容易出现腹痛、腹泻等症状，也可能影响胎儿的正常生长，这些说法的真实性，也受到了许多孕妇的质疑，所以孕妇吃苦瓜，会有害吗？让我们来看看。
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谣言一：孕妇吃苦瓜会导致宫缩吗？
一般来说，孕妇少量食用苦瓜不会引起宫缩，苦瓜是常见的蔬菜，孕妇适量食用，具有清热解毒、降火的作用，吃后会给人一种凉爽的感觉，孕妇在怀孕期间体温升高，适当吃一些苦瓜，对中暑和热疹也有一定的疗效。
谣言二：孕妇吃苦瓜会影响胎儿发育吗？
孕妇吃苦瓜对胎儿没有影响，可以适量食用，苦瓜有清热火的作用，促进食欲，只要能接受苦瓜的味道，在怀孕期间，适量吃苦瓜，一般不会对胎儿产生任何影响。
谣言三：孕妇吃苦瓜会引起流产吗？
对于体质虚弱的孕妇来说，孕期吃太多苦瓜可能对胎儿不好，因为苦瓜中含有奎宁，可能会**收缩，引起流产，尤其是怀孕早期。
孕妇不能吃苦瓜的原因是孕妇不能吃苦瓜
苦瓜主要能起到清热解毒的作用，还具有降血糖、养血润肺的作用，特别是对口腔溃疡、牙龈肿痛、声音嘶哑等症状的*治疗。然而，孕妇在怀孕期间不能吃太多苦瓜有三个原因：
1、苦瓜性寒
苦瓜是一种性寒的食物。对于胃肠功能较弱的孕妇，过量食用会影响自身营养的吸收，不利于胎儿的生长发育。
2、腹痛腹泻
对于胃肠功能较弱的孕妇，在怀孕期间吃苦瓜过多，可能会出现腹痛、腹泻等症状，影响孕妇的健康。
3、引发流产
因为苦瓜含有奎宁，孕妇经常吃苦瓜，可能导致流产，所以孕妇应该避免吃苦瓜，因为每个孕妇自己的体质不同，建议在怀孕期间根据自己的情况合理饮食，有利于健康。
姐妹经验分享
女性在怀孕期间，有很多地方需要注意。为了让宝宝健康成长，生活中的每一个小细节都不能放过。一些姐妹对孕妇能否吃苦瓜发表了自己的看法。
王萌萌
李天
周云
孕期禁忌40种中药大全全禁忌
众所周知，10月份怀孕对孕妇来说真的不容易。有时候，为了生一个健康的宝宝，准妈妈从怀孕开始到分娩都要非常注意自己的一举一动。网上流传的许多孕期饮食禁忌让许多准妈妈感到害怕。事实上，怀孕期间的饮食预防措施并没有网上说的那么夸张。如果你不小心生病了，你应该在医生的指导下服药。以下是40种孕期禁忌中药的收集和整理，供您参考。
| 苦瓜 | 天花粉 | 金银花 | 怀牛膝 | 天花 |
| 川贝 | 生草乌 | 蝉蜕 | 马钱子 | 牛黄 |
| 生半夏 | 地胆 | 巴豆 | 猪苓 | 茵陈 |
| 白芍 | 茯苓 | 紫杉醇 | 青蒿 | 石菖蒲 |
| 大黄 | 白蒿水 | 郁金 | 乳香 | 姜黄 |
| 冰片 | 龙葵 | 蒲黄 | 川芎 | 桂枝 |
| 红花 | 益母草 | 贯众 | 麝香 | 牵牛子 |
| 铅粉 | 莪术 | 麻黄 | 石膏 | 防风 |
一般来说，胎儿的体质与孕妇在怀孕期间的饮食有很大关系，所以妇女在怀孕期间和哺乳期间更注重均衡的营养摄入，并了解一些怀孕期间的禁忌中药。必须纠正、挑食、部分饮食习惯，同时根据自己的情况，适当多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养食物，对胎儿和孕妇的健康有好处。
