平时可以补充红枣，核桃，大豆奶制品的食物，补充雌激素可以促进内膜生长，内膜生长通常与激素水平有关，其次还可以多吃牛，羊肉，蜂王浆，乌鸡等食物，有助于补充蛋白质等营养物质，有利于内膜生长营养良好的生活习惯，健康饮食对于病情的恢复很有意义，另外要促进*内膜的生长，还需要补充雌激素含有雌激素的食物，包括大豆黑豆等豆制品，蜂蜜，红豆，红枣，枸杞，阿胶，板栗等。
十种补内膜的食物 (卵巢早衰更佳恢复 *** )
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平时可以补充红枣，核桃，大豆奶制品的食物，补充雌激素可以促进内膜生长，内膜生长通常与激素水平有关，其次还可以多吃牛，羊肉，蜂王浆，乌鸡等食物，有助于补充蛋白质等营养物质，有利于内膜生长营养良好的生活习惯，健康饮食对于病情的恢复很有意义，另外要促进*内膜的生长，还需要补充雌激素含有雌激素的食物，包括大豆黑豆等豆制品，蜂蜜，红豆，红枣，枸杞，阿胶，板栗等。
