随着试管受精技术的诞生，它已经成为不孕症患者自身原因的主要手段。许多试管受精患者，在排卵、取卵、胚胎培养后终于迎来了婴儿移植，紧张和兴奋让他们特别小心移植后的饮食和日常生活，让我们带你了解试管受精移植后需要注意的事项。
试管婴儿移植后注意事项
1、卧床休息
移植后48小时注意卧床休息，尽量保持平躺。不要在床上翻身或起床。起床时，先用手支撑身体。48小时后，你可以斜靠在床上（角度小于45度），少看电视，少上网。3天后5天内，你可以在家里进行少量的小型活动，5天后你可以从事小型户外活动，特别是工作不能累，最好不要工作，直到你发现你怀孕了。胚胎植入3-5天，扎根6-8天，所以前8天一定要注意，尤其是第二至第六天是关键时期。
2、不宜洗澡
试管受精移植后48小时内不要洗澡，更不用说洗澡、桑拿温泉和*浴了，洗澡后可以第二天或间隔更长，注意水温不要太冷或太热，冷却也要非常注意安全
3、避免剧烈运动
移植后要避免用力运动，不要用力伸展，不要称倪尖，不要举高手，不要蹲下，不要举重物，不要快走，不要慢跑，不要骑自行车，可以慢慢走。移植后3天内不要上下楼梯。
4、饮食注意
移植后要注意清淡饮食，多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。不建议食用：酒精、烟草、咖啡、茶、芝麻油、木瓜、螃蟹、甲鱼、龙眼、薏苡仁、山楂、韭菜等，对胚胎不利。不能补充；不能吃活血化瘀的食物；不能吃具有祛湿解毒功能的食物。
5、保持大便通畅
移植后，要保持大便通畅，避免便秘，或用力解便，以免增加腹压，不利于胎儿着床发育。如果有便秘，不要硬解大便，等到有便意。多吃蔬菜和粗纤维食物，促进胃肠蠕动，保持大便通畅。便秘严重时，可在医生指导下使用开塞露。
6、避免性行为
不要发生性行为，避免与丈夫的亲密行为，结束任何可能引起*收缩的行为，以免引起流产或出血。此外，尽量不要参加社会活动，以避免人群集中和严重的空气污染环境。不要累，通常保持规律的工作和休息，不要熬夜，充分睡眠。
7、保持稳定的心态
试管受精移植后，孕妇应保持快乐，保持稳定的心态，不要考虑结果，担心得失。现代医学已经证明，情绪对怀孕有很大的影响，肾上腺在焦虑和精神紧张时会分泌一种激素，这对胎儿不利。
8、忌自行服药
受精卵移植后，未经医生许可，不得自行服用任何药物。一定要听从医生的用药建议，有问题及时联系当地主治医生。不要随意吃补品。
9、定期检查
1、试管婴儿移植后14天通过验尿或血检查是否怀孕
2、体外受精移植35天后，*B超声检查是否为宫内妊娠和孕囊数量。用于判断是否有异位妊娠或多胎。
3、怀孕4个月时，应检查宫颈情况，防止宫颈松弛引起流产，必要时进行宫颈环扎。加强产前检查，预防各种并发症
10、警惕异常
如有异常腹痛、腹胀、*出血，应立即与医院联系，以便立即安胎。 平时注意疲劳卫生，预防感冒、胃肠炎、*炎，避免接触流感等感染者，避免接触动物排泄物等。
总结：以上是试管婴儿移植后的注意事项，移植后一定要注意休息，减少运动量，切记避免性生活！
