摘要：
排卵期间小腹隐隐作痛可能与激素水平变化、卵泡破裂刺激、盆腔炎症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等因素有关，可通过热敷观察、药物止痛、抗感染治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。... 排卵期间小腹隐隐作痛可能与激素水平变化、卵泡破裂刺激、盆腔炎症、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等因素有关，可通过热敷观察、药物止痛、抗感染治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1.激素水平变化
排卵期体内雌激素和前列腺素水平升高可能刺激子宫收缩，引发下腹钝痛。疼痛多为单侧且持续6-12小时，可伴随透明拉丝分泌物。此类生理性疼痛建议卧床休息，用热水袋热敷下腹部，避免剧烈运动。若疼痛明显可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。
2.卵泡破裂刺激
成熟卵泡破裂释放卵子时，可能造成卵巢表面微小出血或腹膜刺激，表现为突发性针刺样疼痛。通常无伴随症状且24小时内自行缓解。若疼痛持续需警惕黄体破裂，可通过超声检查排除，必要时使用氨甲环酸片止血或行腹腔镜手术。
3.盆腔炎症
慢性盆腔炎患者在排卵期易出现下腹坠痛加重，可能伴有发热、异常阴道分泌物。炎症反应与病原体感染相关，需进行白带常规和血常规检查。确诊后可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片联合妇科千金片治疗，严重者需静脉输注抗生素。
4.子宫内膜异位症
异位内膜组织在卵巢表面种植时，排卵期可能引发剧烈绞痛并向腰骶部放射，常见经期延长和性交痛。超声可见巧克力囊肿，确诊需腹腔镜检查。轻症可用散结镇痛胶囊缓解，中重度需注射醋酸亮丙瑞林微球或行囊肿剥除术。
5.卵巢囊肿
卵泡囊肿或黄体囊肿在排卵期可能发生扭转或破裂，导致持续性绞痛伴恶心呕吐。超声显示囊肿直径超过5厘米需警惕，急症发作时须立即手术切除。无症状小囊肿可定期复查，配合桂枝茯苓丸调理，避免剧烈体位变动。
排卵期腹痛期间应保持外阴清洁，每日更换纯棉内裤并用温水清洗会阴部。饮食选择温软易消化食物如小米粥、南瓜羹，避免生冷辛辣刺激。可进行散步等轻度活动促进盆腔血液循环，禁止同房及盆浴。若疼痛超过3天不缓解或出现阴道出血、发热等症状，需尽快到妇科就诊排查宫外孕等急症。日常建议记录月经周期及疼痛特点，帮助医生判断病因。
