全面实施二孩政策迎来了一波生育高峰。但如今，育龄夫妇不孕的发病率居高不下，老年生育现象逐渐增多。越来越多的人想利用泰国试管婴儿的*生殖技术来帮助他们实现生育梦想。那么老年妇女应该如何利用泰国的试管婴儿技术呢？
1、如果你决定了，就不要拖延
如果你已经开始考虑泰国试管受精来帮助怀孕，不要再拖延了。许多女性都有这样的心理，希望她们的职业生涯能达到更高的水平，或者在做试管受精之前照顾好自己的身体。事实上，这是一种误解，如果你错过了怀孕的黄金年龄，直到卵巢功能显著下降，然后接受任何药物调理或所谓的“卵巢保养”都是无能的。年龄的增长不仅会影响自然怀孕的成功率，还会影响泰国试管婴儿的成功率。
2、试管前进行体检
遗传学研究表明，在23~30岁时，女性全身发育完全成熟，卵子质量高。如果怀孕，胎儿生长发育良好，早产、畸形和痴呆的发生率较低。随着年龄的增长，卵泡在卵巢中积累的时间过长，导致染色体老化和衰退。年龄越大，遗传物质突变的机会就越大，导致先天性愚蠢和各种畸形。
体检是夫妻双方的检查，除了常规检查外，还要重点检查生殖系统。如贫血、心脏病、高血压、肝炎、肾病、糖尿病、*炎等。；优生学检查风疹病毒抗体测定4项，*、黄体生成素测定6项，性传播疾病和妇科疾病检查、染色体检查等。发现问题应及时定期治疗。
3、有规律的作息时间，不要熬夜
当身体极度疲劳或疾病时，由于营养和免疫功能差，会影响*和卵子的质量，但也干扰*环境，不利于受精卵的植入和生长，导致流产或影响婴儿脑神经发育，所以不应疲劳怀孕，怀孕前应调整工作和休息，有足够的休息。
4、适量运动
“大龄妈妈”大多是知识分子、公司白领等办公室工作人员，大多缺乏必要的体育锻炼。35岁以上的“老母亲”在精力、体力和肌肉弹性方面都比20岁以上的时候有所下降。因此，怀孕前应进行一定的体育锻炼和身体素质训练。对于平时很少锻炼的未准妈妈来说，散步、晒太阳、腰腿*、在专业人士的指导下做呼吸操、体操都是不错的运动。
5、心态、状态调整
老年妇女是泰国试管受精的身体素质和心理测试。然而，在泰国试管受精的过程中，良好的心理状态也有助于提高泰国试管受精技术的成功率。在尝试失败后，老年妇女的压力会逐渐增加。
成为母亲是每个女人的梦想！然而，35岁以后，女性卵子质量的下降明显加快。因此，建议女性在35岁前尽快怀孕。
