三高人群适合吃什么水果这七种水果不容错过

“三高”是指高血压、高血脂、高血糖，这三高通常是相互伴随发生的。一旦其中一个出现，就要警惕另外两个高点的出现。患者在日常生活要注意饮食清淡，水果也要以低糖的为主。下面就来带大家了解下三高人群适合吃什么水果。三高人群适合吃什么水果1、菠萝菠萝中的膳食纤维可以促进排便。此外，菠萝中的糖大部分是果糖，一般...

脚后跟疼痛警惕三种病 千万别忍尽早就医才是上策

足跟痛可能是由于站立时间过长、穿不合适的鞋子或足跟疾病引起的。如果是足跟疾病的原因，最好选择合适的治疗方法。日常的脚部护理也很重要，如果不好好保养好脚，当脚出现问题的时候是会很难受的，在脚后跟疼痛时要警惕三种病。脚后跟疼痛警惕三种病1、骨膜炎莫名其妙的脚后跟痛，出现这种情况要警惕。因为长期足跟痛可能...

原著老朝奉到底是谁

老朝奉是马伯庸的小说《古董局中局》中出现了一个神秘的人，原著中有三个人，分别是药慎行、姬天钧、沈云琛。小说《古董局中局》，老朝奉不仅仅只是一个人，它更像是一个神秘组织，这个神秘组织的头儿会被大家称为老朝奉，老朝奉和五脉完全就是两个对立的组织。第一代的老朝奉是药不然的曾祖父药慎行，他相比于后两个人来说...

减肥不宜吃的6种水果比吃肉还容易长胖

健康的减肥方式往往需要在控制饮食的同时进行合理的运动。生活中，很多人在减肥的时候会用水果来代替正餐，但其实减肥的时候并不是所有的水果都可以吃。下面就来带大家了解下减肥不宜吃的6种水果都有哪些。减肥不宜吃的6种水果1、荔枝每百克荔枝只有70卡路里左右，但含有大量糖分，容易导致食量增加。减肥期间如果吃太...

长期喝红茶的女人有哪些变化 这六个好处不请自来

红茶是大家比较熟悉的茶，特别受女性朋友的青睐。因为红茶味甘性温，能滋养人体阳气，生热暖腹，增强人体抗寒能力。非常适合女性饮用。对于女性朋友来说，经常适量饮用红茶对身体是有很多好处的。下面就来带大家了解下长期喝红茶的女人有哪些变化。长期喝红茶的女人有哪些变化1、减轻肥胖红茶中的茶多酚具有清热解腻的作用...

大人睡觉流口水小心5种病 多半是你的脾在报警千万别大意了

很多人都有过枕头被口水浸湿醒来的经历，大多数人似乎都认为这是正常情况。然而，如果你睡觉时流口水，也有可能是你的身体在向你发出信号，大人睡觉流口水小心5种病。大人睡觉流口水小心5种病1、心脏病因为心脏功能的下降，60%的心脏病患者在睡眠时会流口水，所以要及时治疗心脏病，缓解这种症状。2、脑血管疾病脑血...

含糖高水果排行榜 比吃肉还发胖你还每天在吃

水果味道鲜美，营养丰富，是我们不可或缺的食物。许多人也用水果作为代餐来减肥或保持健康。然而现在的水果种植越来越追求甜味。虽然好吃，但是容易摄入过多的糖分，反而会影响我们的健康。下面就来带大家了解下含糖高水果排行榜。含糖高水果排行榜1、甘蔗甘蔗是一种主要产于温差大、日照充足的温带和热带地区的水果。此外...

盘点女性缺维生素b1的6个症状看到就是赚到

维生素对我们非常重要，它可以维持身体的正常生长发育，预防疾病的发生。体内缺少任何一种维生素都会让身体感到不适。下面就来带大家了解下女性缺维生素b1的症状有哪些。女性缺维生素b1的症状1、脚气病维生素B1缺乏最大的症状之一就是脚气病，几乎100%相当。只要人体缺乏维生素B1，就一定会得脚气。2、消化不...