摘要：
... 宝宝便秘的治疗通常以改善饮食及日常生活习惯为主，必要时采用各种药物。
1、饮食调理
饮食中含大量蛋白质而碳水化合物含量不足、偏食肉类少食蔬菜等可致便秘。应调整饮食习惯，纠正偏食、挑食，增加膳食纤维摄入。
2、补充膳食纤维
膳食纤维是一类不会被人体消化吸收的营养素，它们主要起着促进肠道蠕动、增加大便含量并保持大便水分的作用。因此如果孩子的日常饮食中蔬菜、瓜果等食物较少，蛋白质较多，这样会导致膳食纤维摄入量较低，也可能引起便秘。
3、药物干预
口服药物、肛门栓剂或两者结合，采用这类治疗需要医生的建议。
4、补充水分
多注意补充水分，但不需要喝大量的水来治疗便秘。如果孩子不渴，喝更多的水没有必要，也没有帮助。
5、增加运动量
可以平时多做户外运动，平时要注意给孩子多做腹部按摩都可以缓解便秘的症状。
6、排便训练
平时要建立良好的排便习惯，最好每天有1-2次的大便，不要长时间不排便，长时间不排便以后大便特别干燥，解不出来，孩子就更不愿意去解。
