吃凤梨的好处和坏处 (吃凤梨的好处和坏处会长痘吗)

9790 2024年02月29日 07:06 110 0

如果经常吃凤梨的话，它作为一种营养价值很丰富的水果，也叫做菠萝，适量的吃凤梨可以促进身体的血液循环，起到降血压，降低血脂的功效。凤梨中富含的维生素含量比较丰富，可以促进肠道内脂肪的消化，起到一定的减肥效果，但是要注意凤梨本身属于发物，如果吃多的话容易导致全身红斑丘疹，所以说对过敏性疾病的人要慎用，而且吃多的话容易出现嘴麻等现象。