骨骨膜炎是由多种原因引起的一种常见的关节疾病,主要治疗方式包括药物治疗、食疗和训练。
1、药物治疗:常用的药物有抗炎药、镇痛药、激素、抗生素等,根据具体情况选取合适的药物。
2、食疗:要合理饮食,多吃富含ω-3不饱和脂肪酸的食物,如油鱼、淡菜、大豆等,以减少炎症反应。
3、训练:运动可以帮助改善关节活动能力,有助于痊愈,可以采用游泳、慢跑等有氧运动,而不宜进行高强度、突然运动。
骨骨膜炎是由多种原因引起的一种常见的关节疾病,主要治疗方式包括药物治疗、食疗和训练。
1、药物治疗:常用的药物有抗炎药、镇痛药、激素、抗生素等,根据具体情况选取合适的药物。
2、食疗:要合理饮食,多吃富含ω-3不饱和脂肪酸的食物,如油鱼、淡菜、大豆等,以减少炎症反应。
3、训练:运动可以帮助改善关节活动能力,有助于痊愈,可以采用游泳、慢跑等有氧运动,而不宜进行高强度、突然运动。