驴肉的功效与禁忌 (驴肉的功效与禁忌 失眠)

驴肉酸甜适口，营养价值高。驴*有益气补虚养血的功能功效，能补充丰富的营养，对气血不足体弱多病的人功效有很好的好处。驴肉还含有不饱和脂肪酸，可降低血压和血液粘度，预防心脑血管疾病；中医认为驴肉能养精血，有壮阳作用功效，能治疗阳痿、腰膝酸软功效；驴肉富含蛋白质，可以祛斑抗衰老。