黄花鱼含有蛋白质，脂肪，维生素b1，维生素B2，维生素E，碳水化合物和矿物质，例如烟酸，钙，钾，磷，铁，锌，镁和碘。对人体有很好的滋补作用。黄花鱼富含硒，可以清除人体中的自由基，延缓衰老并预防癌症。黄花鱼能健脾胃胃，补气，补精，安神，解痢。它对贫血，失眠，头晕，食欲不振和产后妇女有益。
黄花鱼的营养价值 (黄骨鱼有什么营养功效)
70
0
黄花鱼含有蛋白质，脂肪，维生素b1，维生素B2，维生素E，碳水化合物和矿物质，例如烟酸，钙，钾，磷，铁，锌，镁和碘。对人体有很好的滋补作用。黄花鱼富含硒，可以清除人体中的自由基，延缓衰老并预防癌症。黄花鱼能健脾胃胃，补气，补精，安神，解痢。它对贫血，失眠，头晕，食欲不振和产后妇女有益。
