一般身高1米5,体重应该在45公斤左右,建议平时要保证良好的生活习惯,另外要进行体育锻炼可以保证体重在标准的范围内,这样有利于促进身体的健康,如果体重超过标准值,容易出现高血脂,高血压和高血糖情况发生建议平时饮食也要以清淡为主,不要吃一些辛辣*的食物,多吃绿色新鲜水果蔬菜补充身体里所需的维生素和矿物质。
一般身高1米5,体重应该在45公斤左右,建议平时要保证良好的生活习惯,另外要进行体育锻炼可以保证体重在标准的范围内,这样有利于促进身体的健康,如果体重超过标准值,容易出现高血脂,高血压和高血糖情况发生建议平时饮食也要以清淡为主,不要吃一些辛辣*的食物,多吃绿色新鲜水果蔬菜补充身体里所需的维生素和矿物质。