土豆皮可以吃吗 (土豆皮可以吃吗有营养吗)

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  我们在吃土豆的时候经常会将皮去掉食用,因为这样的口感会更好,吃起来的安全性也比较高。但是目前有研究表明土豆皮中含有非常丰富的营养物质,像是维生素B、龙葵素、淀粉、蛋白质等的含量要远高于其他的蔬菜品种,如果去掉就可惜了,那么土豆皮可以食用吗?跟着本文一起来了解下土豆皮的相关功效。

  土豆皮可以吃吗

  土豆皮是可以吃的,如果单独吃口感会很差,但是连同土豆一起食用口感还是不错的,但是在吃之前要注意将土豆清洗干净后再食用,以免一些有毒物质进入体内。

  土豆皮的功效作用

  1、消炎祛痘:如果脸部有痘子,可以将土豆皮贴在脸上有很好的消炎杀菌的作用,能很好的缓解长痘的症状。

  2、清除茶渍:我们在喝茶的时候会在水杯或者茶壶上残留一些茶渍,然后这种物质很难溶于水,清洗起来比较麻烦。如果将土豆皮加入茶具中倒入适量开水浸泡20分钟左右用刷子刷洗,很容易将茶渍清除掉。

  3、治疗烫伤:新鲜的土豆清洗干净后加入沸水中熬煮20分钟左右,然后将土豆皮剥掉外敷在伤口上,最后在加上一些消毒纱布和绷带固定就能起到很好的治疗效果,这主要是因为土豆皮中含有含量很高的龙葵素,有很好的抗病毒、病菌的作用,外敷在伤口处能让龙葵素的作用发挥的更大,特别是一些比较浅小面积的烫伤有很好的缓解效果。

  4、染发:土豆皮中含有络氨酸和络氨酸酶,在经过酶的催化后会产生反应形成黑色素,然后用来染发会有很好的效果,但是这种黑色素比较容易溶于水,如果遇水后颜色会掉,因此不建议大家使用土豆皮染发。

  以上就是本文为大家总结的关于土豆皮的相关功效,通过本文可以详细的了解到土豆皮的一些作用,相信多数人也能更深入的了解土豆,但是一般新鲜的土豆皮要比放置比较久的土豆皮好很多,如果放置的时间比较长还是不建议大家使用土豆皮。