苹果醋的作用是什么 (苹果醋的功效与作用减肥瘦身)

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苹果醋的作用是很多的,首先是可以起到抗氧化,帮助消除身体内的自由基,在促进身体的新陈代谢、美白淡斑,使肌肤光滑细嫩方面的效果是很好的,同时在苹果醋当中的果胶还可以帮助吸附食物当中的有害物质,在帮助促进脂肪,胆固醇的排泄方面的效果也是很明显的,另外,苹果醋还有着可以促进胃液分泌,增强食欲,促进对钙的吸收,开胃消食等效果。