身体肥胖或经常参加运动的人员，由于肌肉过度牵拉跟腱就容易得跟腱炎，跟腱炎患者会引起走路疼痛，特别是脚后跟部位。一般治疗需要休息，不要在从事剧烈的体育运动，或者长时间的走路、跑步。可以通过热敷、*等方式进行治疗。但具体的时间要结合个人体质和病情的严重程度来判断。如果跟腱炎的症状比较轻，可能需要10天到20天左右才能恢复。但如果跟腱炎的症状比较严重，一般治疗的时间比较长，大概要40天左右才能恢复。出现跟腱炎之后，不仅需要遵循医嘱进行相关治疗，还要注意多休息并避免剧烈的运动，才能帮助病情尽早恢复。2021-04-27
