对于产妇来说，腹直肌都会发生分离的情况，那么两指在一般情况下来说，是属于比较轻微的，对于大部分的孕妇来说，在产后如果进行适当的锻炼的话，那么是可以得到恢复的。在生产之前，对于孕妇来说，进行适当的训练也有助于产妇的生产，对于腹直肌来说也有预防的作用。建议产妇在完成生产以后不要立即做一些比较激烈的运动。
腹直肌分离两指严重吗
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对于产妇来说，腹直肌都会发生分离的情况，那么两指在一般情况下来说，是属于比较轻微的，对于大部分的孕妇来说，在产后如果进行适当的锻炼的话，那么是可以得到恢复的。在生产之前，对于孕妇来说，进行适当的训练也有助于产妇的生产，对于腹直肌来说也有预防的作用。建议产妇在完成生产以后不要立即做一些比较激烈的运动。
