现在很多的闺蜜在聚会时就会相互的交流各自的生活知识,特别是结婚后的女性,特别是准备要抱抱的女性,有的女性会说想要宝宝不要吃太多豆制品,因为豆制品不利受孕。豆制品不利受孕,这可信吗?下面小编来为大家解答,一起看看吧。
所谓豆制品不利受孕缘自英国《独立报》的一份报道。英国生殖专家研究发现豆类制品中有一种叫做“染料木素”的物质会破坏男性的*,在女性*周围,“染料木素”会使男性*提早反应,使*早熟、早消耗精力,并可杀死*,使得它们不能与卵子结合,从而使受精过程发生障碍,导致备孕夫妇出现生育问题。而且即使是很少量的大豆制品也能够迅速且明显地对*产生负面影响。但是此结论并没有得到公认,仅仅是做为一则奇闻异事报道的。
所以,并不是说想要宝宝就一定要远离大豆制品,任何食物摄入过多对健康都是不利的,所以女性朋友适量食用就可以了。这些食物有助女性受孕
1、富含叶酸的食物
女性朋友体内缺乏叶酸会降低受孕几率,因此,吃富含叶酸的食物有利于受孕,所以想要宝宝不妨多吃些莴苣、花椰菜、油菜等这些富含叶酸的食物。
2、富含维生素e的食物
女性朋友如果体内缺乏维生素E,不仅对受孕不利,还容易发生习惯性流产和不孕症。因此,日常饮食中应多吃一些富含维生素E的食物,比如猕猴桃、甘薯等。
3、富含维生素B6的食物