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对于想怀孕的女性来说,算好排卵期,在排卵期的时候同房,会大大的提高受孕率,对于宝宝的身体也是比较的健康的,所以在最恰当的时候同房,怀孕的机率就很大了,但,是不是只能在那个时候同房呢?备孕多久同房一次最好?备孕多久同房一次最好?1、一般在月经来潮后10天开始监测排卵,在快要排卵前2-3天开始同房,可以每天安排的,之后可以同房也可以不同的,没有特别要求。2、最好在排卵期性生活,其他时间不要性生活为好。一般排卵日,发生在下次月经来之前的第十四天。排卵日前四天和后五天,是容易导致怀孕的。3、备孕期间排卵期同房,同房次数不宜过多,一周两次为宜,只有在排卵期间同房的话,才可以增加怀孕的几率。所以最好可以用排卵试纸来进行测试,到时候的话,不要抽烟,不要喝酒就可以了。以上就是“备孕多久同房一次最好?”的回答,建议朋友们在备孕期不必有思想负担,两人有兴趣就同房。也不要一直想要排卵期这个问题,将心情放轻松,对于怀孕有帮助。同时饮食方面也要注意,多吃一些有营养的食物。