我相信每个人都有头晕的时候。头晕是指环境在移动的错觉和幻觉，也就是说，自己和环境不在移动，而是感觉自己的身体在移动，环境在移动，感觉不稳定。它可能伴有恶心、出汗和心悸。所以头晕的原因是什么？及时排除这些疾病因素非常重要。
引起头晕的原因是什么？
1.低血糖症
经常头晕可能是低血糖。许多人没有正确地控制自己的血糖，认为血糖越低越好。然而，长期的低血糖也会影响他们的健康。如果血糖过低，不能及时提供大脑所需的氧气，会使大脑正常组织处于缺血缺氧状态，影响头晕、苍白、明显出汗。这些都是低血糖的影响，所以要合理控制血糖，减少身体不适。
2.颈椎病
颈椎病也会导致头晕。这种头晕多发生在颈部或颈椎长时间保持姿势时。严重的话会头痛。患有颈椎病，身体一侧如手臂、肩膀会感到麻木，有的还会出现视力模糊等暂时性不适。对于颈椎病患者，冬夏空调下最好采取保暖措施保护颈椎，这样也有利于预防颈椎病引起的头晕。
3.脑血管疾病
脑血管疾病是头晕的主要原因，目前发病率越来越高，尤其是中老年人。若出现头晕，可能是脑动脉粥样硬化引起的短期脑供血不足。更严重的病例包括脑梗死和脑肿瘤。如果不及时治疗，这种疾病可能会危及人们的生命。因此，如果一个人经常头晕，一定要注意。不要服用止痛药，也不要在家睡觉。通过正规的医学诊断确定病因，尽快消除危险。
4.眼睛病变
当病人视力模糊或屈光不正时，就会出现头晕。如果看东西感觉头重脚轻或头晕，要及时去眼科检查。
5.其他因素
除上述疾病外，当一个人运动强度过高、休息不好、眼睛过度、喝感冒药时，也可能引起头晕。在这种情况下，在休息几天或停止运动或服药后，头晕症状会逐渐缓解和消失。
