好孕汤是什么?怀孕吃什么食物?好孕汤有助于改善女性宫寒、卵泡发育慢等情况,同时有助于促进*内膜生长,所以好孕汤受到不少怀孕女性的青睐。那么,好孕汤的做法都有哪些呢?下面就随有喜网来看看好孕汤的做法及功效吧。
好孕汤概述
好孕汤是一种选用药食同源的材料制作而成的汤,如红枣、当归、鸡蛋、红糖等材料,该汤对于女性宫寒和卵泡发育缓慢有一定的帮助。需注意的是好孕汤的配方并不是指单独的某一种汤,而是针对不同的女性,选用具有食疗价值的药材与食物熬制而成的,从而起到帮助女性怀孕的作用。
好孕汤的做法
1、当归金银花汤
材料:金银花15克、当归50克、红枣10颗、黑豆一把、红糖二两、鸡蛋3-5枚。
做法:将当归和金银花用纱布包好,并将剩余材料一同放入锅内,煮到汤汁够一碗就行。
功效:温暖*、活血,适宜宫寒者服用。
服用方法:当归具有活血作用,所以月经期间应谨慎食用,建议月经结束后隔天一次,持续吃10次。最好将红枣、黑豆、鸡蛋一起食用。
2、水鱼汤
材料:水鱼1只、狗杞10克、山芋肉10克、山药10克。
做法:甲鱼表面那层皮需要用开水烫掉,然后和其他材料一起下锅炖,煮40分钟左右加入调味料即可。
功效:促进卵泡发育,适宜卵泡发育缓慢者服用。
服用方法:月经第5天吃,一个周期吃一次即可,最好连汤带肉吃光。
3、乌鸡当归汤
材料:乌鸡半只、生姜3片、当归10克、红枣5颗、枸杞小把。
做法:将材料清洗干净备用,先放入乌鸡,待乌鸡水煮开后再放入剩余材料,时间自己把握即可。
功效:补气血、促进卵泡生长,适宜排卵障碍者服用。
服用方法:经期结束后开始食用,连续喝一个星期,之后隔两天吃一次即可。
4、牛蒡山药汤
材料:牛蒡300g、山药500g、生姜3、鹿茸10g、枸杞一小把。
做法:将牛蒡、山药与鹿茸清洗干净,一同放入锅中,加入适量的清水,一同煮开,然后再加入生姜和枸杞,再煮一小会儿即可。
功效:驱寒除湿、补气,适用于宫寒患者服用。
服用方法:月经结束后开始食用,连续食用一星期后,再改为隔天吃一次,坚持两个星期即可。
5、鹌鹑党参汤
材料:鹌鹑2只、鹌鹑蛋10个、党参30克、五味子10克、红枣3粒、枸杞一小把。
做法:将材料洗净一同放入锅内,待食材炖的差不多后放入枸杞,再继续煮五分钟即可。
功效:补脾健胃,适用于肾虚、气血虚弱患者服用。
服用方法:月经第4天开始食用,隔天一次,连续吃10次,坚持喝2-3个月基本可以见效。
好孕汤不能乱喝
关于好孕汤,临床上不同的病症,服药的方法时间以及所用药物调理都是不完全相同。好孕汤虽没有什么副作用,但不能乱喝,具体如下:
1、调理宫寒的好孕汤:内含当归成分,而当归有活血作用,月经期就不能喝;
2、调理月经的好孕汤:月经第一天就开始服用,连服十天,促进月经规律。但孕妇就不易喝,这种汤容易导致流产。
好孕汤的常见疑问解答
Q:好孕汤真的可以助孕吗
A:好孕汤一般采用中药材来作为原料加到汤中熬制,对调理身体有一定好处,针对不同的女性所起到的功效是不同的,所以是否真的能起到助孕效果还取决于自身。
Q:好孕汤要连着喝几天?
A:针对不同的好孕汤其服用时间及数量都是不同的,所以需要连着喝几天取决于哪种好孕汤。
Q:好孕汤什么时候喝比较好?
A:好孕汤最好是在排卵期前后喝,但是不同体质的女性喝的时间段不同。
Q:好孕汤有副作用吗?
A:好孕汤只是养生*食品类,对于婚后多年但一直未孕的家庭有一定帮助,但不可取代药材。它不是方剂,没什么副作用,中药都具有副作用较小的优点。