孕前三个月控制饮食?备孕期间能吃钙尔奇吗?钙尔奇是一种有利于人体吸收的钙片，一般适用于更年期妇女和中老年人，可以有效预防骨质疏松，也对怀孕时期的孕妈妈有一定补钙疗效，那备孕期间能吃钙尔奇吗?有喜网针对这个问题做了相关介绍，下面我们就来看看。
备孕期间能吃钙尔奇吗
钙尔奇于1984年在美国上市，1996
年在中国上市，是全球医生推荐最多的钙制品牌，不管是处于生长发育期的孩子，还是怀孕时期的孕妇，以及步入更年期的妇女，或安享晚年的老年人，适当服用都能对身体起到一定的帮助。
针对备孕人群而言，如果检查微量元素没有缺钙的情况，不建议服用钙尔奇。如果自身缺钙，可以在备孕前三个月搭配叶酸同食，这样才能有效避免胎儿出现神经管缺陷。
因此，备孕期间是能吃钙尔奇的，但在没缺钙的情况下，不需要特意去吃钙尔奇，只要平时注意营养均衡，多吃些新鲜蔬菜、水果，就能有效改善缺钙的情况。
服用钙尔奇注意事项
1、对该产品过敏者，以及过敏体质者应谨慎服用;
2、避孕药、维生素D、雌激素能增加钙的吸收;
3、如果正在服用其他药品，在使用该产品前应先请咨询医生;
4、进食大量富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，因为钙与纤维素结合成不易吸收的化合物。
以上就是关于“备孕期间能吃钙尔奇吗”的相关介绍，希望上文的介绍能帮助到大家。钙尔奇虽好，但也应该根据自身综合情况考虑而决定是否服用，不缺的的情况下就不需要特意的补钙，以免适得其反。
