很多备孕过程中的夫妻可能都希望自己可以一碰就怀孕，但是想要做到一碰就怀孕，首先需要选择的就是备孕时间，最佳的受孕时间其实并不是排卵日，那么备孕期怎么提高受孕的几率？什么时间同房一碰就怀孕？我们一起来看一下吧。
备孕期怎么提高受孕的几率？什么时间同房一碰就怀孕？
排卵日的推算
排卵日的话，请于月经来潮之后的15天为排卵日，排卵日的前五天，加上后四天，共十天的时间为排卵期，很多女性朋友会算出自己的排卵日，并且选择在这一个时间进行同房，但是尝试了几次却依旧没有动静，到底是因为什么原因呢？也让很多女性朋友羡慕那些一碰就怀孕的，我们一起来看一下这真正的最佳受孕时间吧。
最佳的受孕时间
*和卵子在排出之后，生存的时间是不一样的，像*从男性身体里出来，进入女性身体内，她要游走很长的时间，经历过重重的障碍，才能够进入输卵管，与女性的卵子相结合，所以说*成活的天数是2到3天。并且在游走的过程中会死伤大半，所以说只有真正活力强的*，才能够走到最后与卵子结合。
而卵子在女性身体内能够存活的时间是1到2天，也就是说从卵泡中排出，并且成活的天数只有1到2天左右，所以说，为了让*和卵子更好的相遇，在排卵日的前一天进行夫妻同房，能够更好的与*相遇，毕竟*游走就需要一定的时间，如果卵子在一天内就死掉的话，自然不能够与*结合形成受精卵。
备孕期怎么提高受孕的几率？什么时间同房一碰就怀孕？如果夫妻双方准备怀孕生个小宝宝的话，需要注意自己的饮食和睡眠，然后保持良好的心态，才能提升*和卵子的质量，在排卵日前1到2天同房，不仅可以提高受孕成功的概率，生下来的宝宝也健康。
