一个宝宝健不健康都归功于父母的基因遗传，父母的身体身心健康心理状态积极乐观，那麼生出来的宝宝也错不上。许多人觉得宝宝是否身心健康，主要是看妈妈在孕期时是不是营养成分跟上，在孕期时情绪是不是舒适，实际上宝宝的身心健康是否也有一部分来源于爸爸的基因遗传，别小瞧了爸爸对宝宝的危害，爸爸的危害也是十分关键的呢。
好闺蜜和她丈夫早在备孕期前一年就逐渐提前准备改正自身的一些不良习惯，便是怕把不太好的物品带来宝宝，她们先从本身学起，逐渐健身运动，提升身体素养，随后他们分别反省自身平常什么做得不太好，发觉一个改一个。好闺蜜表明她要少用护肤品，降低护肤品对胎宝宝产生损害的很有可能，闺蜜的老公则是立誓要忌酒戒烟戒酒，备孕期间两人都很严苛的依照规定来做，結果生出的宝宝果真健康快乐又讨人喜欢。
那麼，什么孕爸们，生身心健康的宝宝的概率更高呢？主要是下列4点：
1.身体身心健康的男人生出来的宝宝身体也不会差
身体健朗的男人，他的身体素养各层面都是会很非常好，*存活率和品质也一定是没什么问题的，那样的男人非常容易生出高品质的宝宝。因此提前准备怀孩子的【精索曲张可以自愈吗】男人，得尽早逐渐锻练身体，才可以让身体强壮起来，体格健壮的遗传基因才可以基因遗传给下一代。
2.沒有不良习惯的男人，更非常容易生出身心健康宝宝
男人一般全是和酒烟离不开的，酒中的乙醇内毒素和烟草里的尼古丁、烟焦油等成份全是会比较严重危害胎宝宝的化学物质，有义务的心男人是不容【睾丸左边有一块东西】易在备孕期间染上这种物品的，她们会立即戒除欠佳的习惯性，仅有这些的身上沒有不良习惯的男人才更还有机会生出身心健康宝宝来。
3.男人在适合的生育年龄，更容生出身心健康的宝宝
自然，假如年纪容许，男性最好是在二十五岁到三十五岁中间这一年龄层生孕，由于这一时间范围是一个人人生道路中身体和思维最完善的情况下，身体健壮，内心强大，这一时间范围生出来的宝宝身体基本上不容易缺啥营养成分，都没有一切有毒物质的损害，一定会很身心健康的。
4.心情愉悦积极主动备孕期的男人更非常容易生出心身都开心的小孩
人的在潜意识中里藏着平常我们自己看不见的心态，内心的这一想法或是念头和心态，全是会基因遗传的，假如在备孕期时心身便是愉快积极主动的，那麼宝妈妈爸爸会把这类积极主动的心态基因遗传为自己的宝宝，宝宝自然便会身心健康讨人喜欢。
养育小孩是人生道路中的大事儿，生一个哪些的宝宝在于备孕期间男人和女人的提前准备情况，像这类方案要宝宝以前就逐渐提升身体锻练，戒除不良习惯的男人，【睾丸里面有个小肉球】一定是有责任感的男人，一定会生出更健康讨人喜欢的宝宝。
