摘要：
黑麦本身就是一种小麦。从中医的角度来看，这种黑麦具有乌发、养发、益气、活血的功效。对白头粉刺、贫血等现象有很好的辅助治疗作用。它还可以缓解由代谢问题引起的全身肿胀。能加快体内废物的... 黑麦本身就是一种小麦。从中医的角度来看，这种黑麦具有乌发、养发、益气、活血的功效。对白头粉刺、贫血等现象有很好的辅助治疗作用。它还可以缓解由代谢问题引起的全身肿胀。能加快体内废物的排泄，降低血压，降低血脂。有利于排出体内积聚的水分，从而增强身体的免疫力，减轻肾脏的负担。它还可以保护胃肠道，减少肠道中酸性物质的刺激。
