饭后多长时间喝茶比较好 (饭后多长时间喝茶叶水更佳)

9790 2024年01月28日 09:25 146 0

饭后可以1~2个小时以后喝茶是比较好的，这是因为饭后胃内的胃酸对食物有消化的作用，如果这时喝茶就会增加胃的负担，还会稀释胃酸，特别是有胃病的人，茶碱会对胃酸进一步的*会引起胃黏膜的*，这就导致出现烧心反酸腹痛的症状进一步的加重，所以饭后不建议马上喝茶可以过1~2小时以后再喝茶是比较好的，平时也不要吃些辛辣*的食物。