摘要：
饭后是可以马上吃水果的但是不要吃的过多，否则会引起胃肠蠕动的负担加重，对于身体的健康并没有好的效果，在吃水果之前一定要明确是否对这种水果过敏，有些人群吃了水果之后会引起全身瘙痒的情... 饭后是可以马上吃水果的但是不要吃的过多，否则会引起胃肠蠕动的负担加重，对于身体的健康并没有好的效果，在吃水果之前一定要明确是否对这种水果过敏，有些人群吃了水果之后会引起全身瘙痒的情况，并且皮肤还会出现红斑，多吃一些营养丰富的食物对于人体的体质增强具有很好的作用，但是不要吃一些刺激性较强或者是辛辣性的食物。
