在试管移植后，大家最关心的是胚胎着床的问题了，但怎么让胚胎着床又是一个问题。在移植后，这些妙招或许可以帮助胚胎着床，比如合理用药，一般在移植后都要进行黄体支持，服用黄体酮、地屈孕酮等，当体内孕激素水平比较高的时候，更适合受精卵在体内的发育。还有就是养成良好生活方式，早睡早起，保证充足睡眠。除此之外就是调整好心态，放松心情，保持舒畅，不要过于焦虑了。
移植后有利于胚胎着床的方法
移植后利于着床的因素主要有合理的药物、良好的饮食习惯、稳定的情绪、良好的生活方式等。
1、合理的药物
需要按照医生建议规范、足量使用黄体支持的药物，例如黄体酮、雪诺酮等，禁止自行减量或者是停用。此类药物可帮助调节人体内分泌，有一定保胎的作用。
2、良好的饮食习惯
要避免服用辛辣*、生冷食物，多吃新鲜蔬菜水果，同时多吃富含优质蛋白质的食物。这些饮食既可以补充维生素和营养，也能维持正常的胃肠蠕动，更利于移植后受精卵着床。
3、稳定的情绪
移植手术后还应该保持心情愉悦，如果精神压力大或者有焦虑的情绪，也会影响胚胎着床的几率。
4、良好的生活方式
多休息、避免劳累、避免剧烈运动、避免腹压升高的动作等，通常为胚胎顺利着床的重要条件。
这些都是试管移植后有利于胚胎着床的方法，各位女性朋友在移植后要合理的药物，有良好的饮食习惯和稳定的情绪，同时也要保持良好的生活方式。
移植完怎么帮助着床？
第一就是，首先我们要保持好的心态，可以培养一些自己的习惯，比如说看一个有趣的小说，甚至是追一些电视剧，或者是养花、弹琴这样的自己的日常的喜好，分散自己对于着床，试管婴儿这样的精神的集中。如果说每天都集中到这个上面，想着我会不会着床，这孩子会不会发育好，这样反倒对我们这次操作会产生不良影响，要分散自己的注意力，也就是说第一个放松心态。
第二，我们在进行胚胎移植之后，多数大夫会让你卧床，卧床其实对于胚胎造成来说，说实在的，影响没有那么大，好的胚胎，适宜它生长的环境，卧不卧床，对它影响都不会很大。当然大夫肯定会给你一些黄体酮制剂，黄体酮制剂还是很必要的，这些有助于我们舒缓*的紧张性，保证胚胎能够着床和发育下来。
