颈椎病是近年来发病率较高的疾病，不仅与自身骨质退变密切相关，而且与日常生活不良密切相关。那么，我们应该及时避免日常生活中导致颈椎病的原因，以减少颈椎病带来的麻烦，提高我们的生活质量。所以颈椎病会引起哪些不适症状？这五个信号提示被忽略。
颈椎病会引起哪些不适症状？
1.颈部肌肉不适
颈椎病患者的背部症状主要表现为背部肌肉紧绷和僵硬。经过适当的运动或*，症状减轻了。用手按压背部，疼痛点明显。在寒冷、潮湿、过度劳累的*下，背部不适症状加重。
2.背痛和肿胀的感觉
颈椎病患者感觉肩膀沉重，肩痛肿胀，运动或*后症状改善，颈部压痛，剧烈疼痛，难以忍受，疲劳，姿势不当，久坐症状加重。
3.头痛
交感型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病均可引起头痛症状，其中交感型腰椎病的头痛症状最多。除头痛外，患者还可能出现头晕症状，主要表现为头晕。当你头晕时，你会感到不稳定。周围的风景在旋转，物体凹陷倾斜。头晕可能伴有耳鸣、恶心和呕吐。
4.睡觉时总是落枕
有些人对睡眠环境有一定的要求，如床、枕头、床上用品等。只要不合适，就很容易掉在枕头上，这可能是由颈椎不稳定或颈部肌肉不足引起的。他被允许独立于颈椎病的发展。
5.四肢感觉异常
这种病变也可能导致一系列四肢不适。例如，患者可出现上肢放射性疼痛、麻木、虚弱，有时还会出现下肢棉感异常症状。
如何预防颈椎病的发生
虽然颈椎病是一种常见的疾病，但这并不意味着你会得颈椎病。只要平时注意以下事项，就可以避免这种疾病的发生。
1.保持正确的坐姿：无论什么姿势，最好不要超过45度。尽量不要侧睡，这样更容易引起颈椎病，所以要注意调整坐姿。
2.避免长时间低头。建议尽量在一小时内完成工作活动。如果超过这个时间，你必须休息一下，然后继续工作。
3、避免颈部受凉后血液循环正常，导致血液阻塞，加重颈椎病。
