今天年初七啦
有多少小伙伴跟小新表妹一样已经回到了工作的岗位上
开始了新一年的奋斗？
表妹鸡年鸡血满满
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今日（2月3日）23时34分为立春
关于今年立春的时间
民间流传着三个版本
2月3日，2月4日，2月5日
为什么会出现这么多版本呢？
天文专家解释称
这是因为2月3日立春的确非常罕见，
上一次发生在1897年，距今120年，
而再下一次则发生在2021年。
1900年-2000年这一百年统计显示，立春只有2月4日和2月5日这两天，没有2月3日，而本世纪100年的统计显示，立春只有2月3日和2月4日这两天，没有2月5日。
“按照天文年历显示，4日立春最常见。3日或5日立春比较罕见。
不仅如此，这个鸡年还有更不一般的！
鸡年有两个“立春”！
年初的正月初七立春
年末的腊月十九又立春
有很多人都知道
这个鸡年是闰年，长达384天
也就是说
下一次过春节，必须等到2018年2月16日
但是
“逢双见喜”
目测一*红色喜帖已在路上~
“立春一日，百草回芽”
“立春一日，水暖三分”
“吃了立春饭，一天暖一天”
立春三侯
立春是春季的开始，一过立春，就意味着冬季结束，进入了春天。
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一候东风解冻
东风送暖，大地开始解冻。
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二候蜇立春虫始振
立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒。
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三候鱼陟负冰
再过五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。
无锡立春食俗
春卷、馄饨、春早团子、春饼，老少“咬春”正忙。
春卷
Happy New Year
馄饨
Happy New Year
早春团子
Happy New Year
春饼
Happy New Year
咬春（吃萝卜）
Happy New Year
古人立春时有食用萝卜的习俗，叫“咬春”。无锡地区一直有吃春饼的习俗。顾禄在《清嘉录》中说：“春前一月，市上已插标供*饼，居人相馈贶。”
立春养生
立春之后要吃这些——
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菠菜
菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉，能养血、止血、敛阴、润燥，吃菠菜时宜先用沸水烫软，捞出再炒。
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韭菜
春天气候冷暖不一，需要保养阳气。而韭菜最宜人体阳气。春韭为韭菜中的佼佼者，炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口，但提醒胃不好的人应少吃。
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红枣
古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品，可以适当吃甜食。
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春芽
中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。
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蜂蜜
中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季如果每天能饮用1-2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。
除了吃，还要注意这些生活细节
1、早起早睡以养肝
立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。
2、防止旧病复发
古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
3、不要过早减衣
“春不减衣，秋不戴帽”。立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
4、每天梳头百下
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。
5、少吃补品和盐
很多人崇尚冬季进补，但是立春后进补要适度。一年四季有“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。人生于自然，应顺应自然规律。冬季根据个人体质适量进补，符合冬藏的养生原则。但立春的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。
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