喝中药的禁忌与注意事项,这5个禁忌需铭记在心。喝中药是一个很大的学问,因为在中医里,中医养生一直是一种很受欢迎的养生方式。中药是良药苦口,常用于治疗各种疾病,但是喝中药也是有讲究的,只有掌握好了才能更好的发挥中药的疗效。
喝中药的禁忌与注意事项
1、忌浓茶
喝中药时注意不要喝浓茶,因为茶中含有鞣酸。浓茶中单宁的含量更丰富。吃中药,喝浓茶,会大大降低中药的疗效,降低中药的疗效。如果生活中有喝茶的习惯,建议喝绿茶。中药喝两三个小时,再喝。
2、忌辛辣
喝中药的时候要注意控制日常饮食,不宜吃辛辣食物。因为辛辣食物多为热性食物,吃多了会使身体上火。对于喝中药调理阳虚阳痿的人是非常不利的。会加重原本上火的情况,抵消中药清热凉血的功效。
3、忌生冷
吃中药期间也要尽量避免各种生冷食物。中医指出,生冷食物性寒凉,吃后很难消化。而且生冷食物吃后也会*胃肠道。这种情况下,如果马上服用中药,会严重*胃肠道,从而影响胃肠道对药物的吸收。因此,在服用温经通络、散寒祛湿等治疗“寒证”的中药时,要特别注意忌食生冷食物。
4、忌油腻
吃中药期间也要避免各种油腻的食物,中医指出油腻食物黏腻,也有助于生津化痰和润肠理气。食用后会混入药物,阻碍胃肠道对有效成分的吸收,从而降低疗效。特别是一些脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等疾病的患者,在日常生活中要少吃这类食物。
5、忌发物
这类食物是风生痰助火的产物,比如蘑菇、香菇、竹笋、芥菜、南瓜、野鸡、猪头肉、母猪肉等。由此看来,发物在很大程度上可以说有促进病情恶化的意思。