喝中药的禁忌与注意事项(这5个禁忌需铭记在心)

喝中药的禁忌与注意事项，这5个禁忌需铭记在心。喝中药是一个很大的学问，因为在中医里，中医养生一直是一种很受欢迎的养生方式。中药是良药苦口，常用于治疗各种疾病，但是喝中药也是有讲究的，只有掌握好了才能更好的发挥中药的疗效。

1、忌浓茶

喝中药时注意不要喝浓茶，因为茶中含有鞣酸。浓茶中单宁的含量更丰富。吃中药，喝浓茶，会大大降低中药的疗效，降低中药的疗效。如果生活中有喝茶的习惯，建议喝绿茶。中药喝两三个小时，再喝。

2、忌辛辣

喝中药的时候要注意控制日常饮食，不宜吃辛辣食物。因为辛辣食物多为热性食物，吃多了会使身体上火。对于喝中药调理阳虚阳痿的人是非常不利的。会加重原本上火的情况，抵消中药清热凉血的功效。

3、忌生冷

吃中药期间也要尽量避免各种生冷食物。中医指出，生冷食物性寒凉，吃后很难消化。而且生冷食物吃后也会刺激胃肠道。这种情况下，如果马上服用中药，会严重刺激胃肠道，从而影响胃肠道对药物的吸收。因此，在服用温经通络、散寒祛湿等治疗“寒证”的中药时，要特别注意忌食生冷食物。

4、忌油腻

吃中药期间也要避免各种油腻的食物，中医指出油腻食物黏腻，也有助于生津化痰和润肠理气。食用后会混入药物，阻碍胃肠道对有效成分的吸收，从而降低疗效。特别是一些脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病等疾病的患者，在日常生活中要少吃这类食物。

5、忌发物

这类食物是风生痰助火的产物，比如蘑菇、香菇、竹笋、芥菜、南瓜、野鸡、猪头肉、母猪肉等。由此看来，发物在很大程度上可以说有促进病情恶化的意思。