心肌缺血属于心脏病的一种,这种疾病在任何人群的身上都有可能会出现,不过患者大多数是中老年人,生活压力大、饮食生活不规律等这些都是导致心肌缺血的主要原因,这种疾病可大可小,如果不及时治疗有可能会导致生命发生危险,所以及时发现加以防治是最重要的,这样我们就需要对这种疾病的症状有初步的了解。那么,肌缺血的症状有哪些?心肌缺血要如何护理?
心肌缺血的症状有哪些?
1、胸骨疼痛
过度劳累、疲劳、熬夜、睡眠不足、精神紧张、焦虑的时候有些人会出现胸疼,肩膀、背部有时也感到疼痛,这些就有可能是心肌缺血引起的,不同的人疼痛的感觉可能是不一样的。
2、胸闷气短
如果在进行了体力劳动或者运动之后出现胸闷气短心慌等现象,一定不要大意,因为这个有可能是心肌缺血导致的,因为这些症状在休息后得到缓解,所以有些人可能就以为这个只是小问题,其实这个有可能是大疾病的早期症状。
3、胸部闷痛
有些人在喝酒或者吃了生冷冰冻食物的时候出现胸部闷痛、呼吸急促等等情况,这个也有可能是因为心肌缺血引起的,应该警惕。
4、胸闷憋气
有些人晚上睡觉的时候,需要垫比较高的枕头,觉得这样呼吸才通畅,一旦换成了低的枕头就会感到胸闷憋气,总的来说就是心胸非常难受,这些都有可能是因为心肌缺血造成的,需要特别注意。
5、心前区疼痛
在患者过度劳累或精神紧张时,可出现胸骨后疼痛、心前区闷痛、紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂放射,疼痛发作时通常伴有大汗淋漓、恶心、呕吐等表现,经过休息后可自行缓解。
6、咽喉痛
多与运动有关,患者可出现咽喉痛,伴有烧灼感、紧缩感。
7、其他症状和表现
例如突发心动过缓、血压降低、晕厥等,在夜晚睡眠时、性生活时、排便时也可出现心慌、胸闷等不适。
心肌缺血要如何护理?
1、饮食清淡
夏季人的消化道功能减退,食欲下降,饮食宜清淡,多吃一-些新鲜蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可适当吃一些瘦肉、鳞,尽少吃过于油腻或高脂肪食物。
2、饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。
3.、起居有序
由于暑热,晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,中午要适当休息,以补充睡眠不足。
4、防暑降温
在室外活动或劳动时应戴遮阳帽并备足水,防止因周围血管扩张、血容不足而使得
冠状动脉供血减少、心肌缺血而诱发心绞痛。
5、动静适宜
活动锻炼宜在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度要适量,时间不宜太长,以减少心脏负荷,降低心肌耗氧量,防止心肌缺血发作。
6、调整用药
在专科医生的指导下,对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整,或加大某种药物的剂量,或增加某种药物;有心绞痛发作史的患者可预防性用药,如心得安、消心痛、丹参片等。若外出旅行须随身携带硝酸甘油或亚硝酸异戊酯等抗心绞痛药物。