咳嗽是呼吸道常见的症状,是由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、物理或化学*引起,咳嗽具有清除呼吸道异物以及分泌物的作用。如果咳嗽不停,由急性转为慢性,会带来较大的痛苦,如胸闷、咽痒、喘气等,咳嗽的同时可伴随咳痰。小孩子出现了咳嗽,可以选择润肺止咳、清热化痰的水果。那么,小孩咳嗽吃什么水果好?小孩咳嗽要怎么办?
小孩咳嗽吃什么水果好?
1、雪梨
雪梨具有一定的清热生津、润肺止咳、润肠通便的效果,通常可用于热性咳嗽,如咳吐黄痰、烦躁、口渴、失音以及生病发热引起的伤津。在食用雪梨时,需要注意脾胃虚寒、便溏、腹泻的小孩子不可多食,家长可以选择银耳炖梨、川贝蒸梨、冰糖雪梨等制作方法;
2、枇杷
枇杷的果核中含有苦杏仁苷,能够起到镇咳祛痰的效果,无论小孩子咳的是白痰还是黄痰,皆可食用枇杷,同时枇杷富含多种营养素,可以给身体补充更多营养,有助于增强体力,改善体质,减少感冒、咳嗽的发生;
3、西瓜
西瓜能够润肺止咳,对于咳吐黄痰的小孩子,可以适量食用,但是西瓜性偏寒,过量食用容易引起腹痛、腹泻等消化道症状;
4、柚子
柚子能够润肺化痰,其维生素C含量较高,而且富含糖类、磷、铁、柠檬酸及多种维生素、氨基酸,具有补血益气、润肺化痰、止咳定喘、降低胆固醇等功效,小孩子出现咳嗽时,无论黄痰、白痰,均可食用。
5、青柠檬
青柠檬的高宽比偏碱,能化痰止咳、生津止咳、健脾胃,可以有效的帮助肺部排毒。
6、苹果
可以润肺除烦、健脾养胃,吃苹果可以改善呼吸系统和肺部的功能。
7、橘子
如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。
小孩咳嗽要怎么办?
1、非药物治疗
如果孩子的咳嗽并不是十分严重,可以先让孩子多喝水,并且把室内的加湿器打开,让空气中的适度得到提高,继而达到缓解咳嗽的目的。
2、化痰扩张气管治疗
如果孩子咳嗽的频率并不是十分高,那么肺部的痰液就会没有办法咳出,为了可以让宝宝的呼吸保持畅通,缓解由于咳嗽导致的喘息症状,可以到医院使用化痰或者支气管扩张的药物来缓解宝宝的不适症状。
3、雾化吸入治疗
对于口服药物有难度的宝宝而言可以使用雾化治疗来达到消炎缓解咳嗽的目的。另外,还可以在医生的帮助下合理的服用一些抗过敏药物,但是这一种治疗方法治标不治本,建议多加注意。
4、药物治疗
对于孩子而言一般不建议使用药物进行治疗,但是如果咳嗽已经严重影响到宝宝的身体健康,则可以通过使用药物进行治疗。
5、抗菌药物治疗细菌感染性咳嗽
以上治疗方法均适用于由于病毒引起的咳嗽,如果孩子的咳嗽是因为细菌引起,则应该调节治疗方法,对症治疗。