吃玉米会便秘吗 (一根玉米相当几碗米饭)

9790 2023年12月21日 06:47 126 0

一般情况下吃玉米是不会导致便秘的，而且玉米当中还有非常多的营养物质，比如说粗纤维素这些成分是能够帮助患者肠胃蠕动的，也能够改善便秘，所以如果是出现便秘的话，我们是可以吃玉米进行改善的。患者如果是出现便秘的话，一定要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，不要吃辛辣*的食物也可以通过一些*理疗的办法，就会好转的。