铁皮石斛有部分禁用人群，比如风热感冒者、身体湿气重者和过敏体质者。铁皮石斛属于清补类的食物，会导致风热感冒人群的病情越来越严重，而身体湿气重的人食用铁皮石斛之后也会导致身体虚弱，不利于身体健康。一些容易过敏的人也不适合吃铁皮石斛，否则引发过敏反应之后，患者身体会出现红疹、肿痛等不良反应。
不能吃铁皮石斛的六种人群
铁皮石斛药用价值独特，在日常生活保健中应用广泛，能够滋阴补阳，平素胃阴不足、阴虚火旺的人群，食用石斛可以清胃热、养胃阴，生津利咽，铁皮石斛虽好，但不是人人都适合服用，比如以下六大类人，是千万不能吃铁皮石斛的，否则会引发不适：
1、风热感冒者
铁皮石斛是一种补养药物，药性温热，风热感冒者食用后会加剧感冒的症状，因此不利于人体的健康。
2、湿气重者
铁皮石斛药性寒凉，湿气重的人食用后会导致湿气更加多，对于人体消化吸收作用都是非常不好的。
3、过敏者
铁皮石斛中含有一些比较特殊的成分，食用后对于部分易过敏，或者是对于药材本身就过敏的人来说，效果非常不佳，容易引发身体不适。
4、青少年
铁皮石斛可能会打破身体的阴阳平衡，青少年处于生长发育的关键时期，如果食用铁皮石斛的话，会导致发育受到影响。
5、孕妇
铁皮石斛性偏寒凉，孕妇食用后可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，容易对自己和胎儿的身体造成影响。
6、体质虚寒者
铁皮石斛对于体质虚弱的人来说，也是不能食用的，否则会导致体虚加重，不利于身体健康。
铁皮石斛是一种药食同源的植物，虽然营养价值丰富，但是治疗效果可能不明显，对于需要运用铁皮石斛治疗疾病的人来说，最好是搭配其他药材共同食用，或者是在医生的建议下，更换专业的药物服用。
石斛对提升男性性功能有没有效
石斛对提升男性性功能有效，石斛有一定壮阳效果的，主要是通过阴中求阳的方式，帮助男性壮阳，不过石斛更多的还是对于*质量提升有好处，它能够*男性调节性功能，男性如果想要壮阳的话，还是应该从多方面进行调理，加以一定的运动等方法，这样就能够有效的帮助提升性功能，改善自身问题。
石斛一般都是用来泡水或者榨汁，每天最好是服用12g左右，效果最好。但是最终用量还是与个人的目的或者是医生的安排有关，可以酌情的根据自己的情况进行增减，并且石斛还可以用来熬粥或者制作饮食，可以交替方法食用。
