脱脂牛奶的功效与作用是什么 (脱脂牛奶的功效与作用可不可减肥)

9790 2023年12月16日 12:16 154 0

在不摄入脂肪的情况下，脱脂牛奶可以补充蛋白质和钙质以及维生素矿物质等一些慢性病患者，需要限制每日脂肪的摄入量，同时也要一定量的蛋白质，许多高蛋白食品，如肉蛋，全脂牛奶等在补充蛋白质的同时也要摄入取一些比例的蛋白质，高血压，糖尿病脂肪肝高血脂的病人可将脱脂牛奶作为一种蛋白质和钙质的补充来源，建议适当饮用。