红参是一种中药,具有复脉固元、益气补血、强心生津、健胃安神等多种功效。服用红参可以有效提高人体免疫力,防辐射,抗疲劳,抗肿瘤,调节我们的内分泌系统。那么女人吃红参有什么好处和坏处?只有吃对了才能补气血、抗衰老。
女人吃红参有什么好处?
1、补血益气
红参是人参的熟制品,对于人参的神奇功效大家都知道,其实红参和人参的功效差别不大。红参有很大的补元气、复脉、散结、益气、补血的功效。红参对于气血两虚,阳虚的人来说是很好的滋补品。凡是经常怕冷、手脚不温、头晕乏力、倦怠乏力、气短气短的人,都可以选择红参进补。
2、安神补脑
中医指出,红参主五脏,安神止惊,祛邪明目。所以长期吃红参,有安神补脑的功效。经常失眠,记忆力不好的朋友,可以经常吃红参缓解失眠,放松神经,尤其是更年期的女性。
3、延缓衰老
红参能促进血液循环和新陈代谢,加速代谢废物的排出,避免代谢废物在体内长期堆积,加速细胞凋亡。红参中丰富的营养成分也有助于延缓衰老,起到美容养颜的作用。
4、防癌抗癌
红参中含有大量的人参皂苷等活性物质,能有效调节神经系统和内分泌系统,促进体内物质代谢,避免细胞癌变,延缓肿瘤细胞扩散,因此能起到防癌抗癌的作用。
女人吃红参有什么坏处?
1、导致兴奋失眠
因为红参具有补元气、补气、补血、复脉、消积的功效,所以过量使用红参的话,可能会增加神经系统条件反射的强度,并导致多动,导致失眠或抑郁。
2、月经出血量多
红参性温燥,对于阳气旺盛的女性来说,吃太多红参可能会引起体内血热,导致月经出血过多甚至崩漏等严重的出血问题。能活血化瘀。如果在经期服用,可能会导致经期延长,月经量增加。
3、增大*肌瘤
由于*肌瘤属于雌激素依赖性肿瘤,对于患有*肌瘤的女性来说,红参中含有黄酮类物质,可能会导致*肌瘤的血液循环加快,导致*肌瘤生长更快。