强迫症简单治疗6种 *** 有哪些 (强迫症简单治疗6种 *** )

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强迫症简单治疗6种方法有,第1种便是要说到患者的心理,不要有焦虑的情绪,减少焦虑的行为。第2种可以在医生的指导下服用一些药物进行缓解治疗。第3种是在日常生活中应该养成良好的习惯,比如培养一些兴趣爱好。第4在平常工作中不要给自己太大的压力,适当得保持愉悦心情。第5要多吃新鲜的水果蔬菜,如西红柿,黄瓜,苹果,火龙果,猕猴桃,香蕉等。第6也可以适量得做一些运动,增强抵抗力。