怀孕期间，很多宝妈都知道不能吃药，怕影响宝宝健康。那么准妈妈孕期感冒了该怎么办呢？1种食疗，准妈妈服用！
因为怀孕的特殊性，原本普通的感冒也会让孕妇感到紧张，害怕感冒影响胎儿，但又不敢轻易吃药。事实上，大多数女性在怀孕期间比平时更容易感冒。因为孕期抵抗力减弱，身体容易疲劳，更容易感冒。只要知道感冒的原因和对宝宝的影响，就不用太担心。
孕期感冒
感冒是常见病、多发病。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜增厚、肿胀、充血，抗病能力下降，容易感冒。而患感冒的孕妇害怕用药对胎儿产生不良影响，在感冒初期又不知道如何护理，最终导致感冒发展严重，出现发烧。
孕早期，高热影响胚胎细胞的发育，尤其是神经系统；高烧还会增加死胎率，导致流产。所以孕妇如果感冒了，要在医生的指导下合理使用。
一般来说，怀孕前三个月禁用一切药物，因为前三个月是胚胎形成的关键期。如果是轻度感冒，症状不是特别严重，可以采取非药物疗法，如*、穴位*、理疗、气功调理等。多喝开水或洗热水澡有助于身体的恢复，也更安全。对症治疗：如果多喝生姜糖浆，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。如果头痛或发热，可口服扑热息痛或肌肉注射安痛定等。如果是流感，应该停止妊娠，以免病毒影响胎儿。孕中期要慎用药物，如庆大霉素链霉菌、链霉素、卡那霉素等对听神经有伤害的药物要慎用，最好尽量不用。但孕晚期用药一般对孕妇和胎儿影响不大。
1准妈妈感冒的原因
准妈妈由于自身免疫系统的调整和改变，对外来病毒的抵抗力较差，因此更容易受到感冒病毒的侵袭。各种不舒服的症状会持续很久，甚至会比怀孕前严重很多！如果感冒了，准妈妈们不要被动拖延，要主动就医。医生会根据孕妈妈的情况给出解决方案。
2准妈妈感冒对胎儿的影响
如果孕妇感冒了，应该知道感冒是什么原因引起的，发生在怀孕的哪个阶段。感冒的病因和发病时期不同，对胎儿的影响也不同。
感冒分为普通感冒和病毒性感冒。如果只是普通感冒，主要表现为打喷嚏，鼻塞，不发烧。症状轻微，不需要吃感冒药。一般一周内可以自愈。在这种情况下，孕妇感冒对胎儿不会有任何影响。
如果感冒症状较重，特别是持续高热，以及流感病毒感染引起的感冒，感冒可能会对胎儿产生一定的影响。
这些影响来自：
1。流感病毒引起的感冒，可能导致流感病毒感染胎儿；
2。感冒严重时服用的药物可能会影响胎儿；
3。发烧也会对胎儿有一些影响。
一般来说，孕早期感冒对胎儿的影响是比较大的。由于这一时期是胎儿各器官发育形成的关键时期，流感病毒或感冒药都可能对这一时期的胎儿造成致畸，如先天性心脏病、兔唇、脑积水、无脑儿和小头畸形等。严重者可建议终止妊娠。
孕中期感冒对胎儿的影响相对较小，因为胎儿的各个器官基本都是在这个时期形成的，很少会造成不良影响。然而，如果在此期间发生严重感冒，长期高烧会阻碍
如果病情严重到需要药物治疗，必须在医生的同意和指导下进行。
如果是轻度感冒：
可以选择板蓝根颗粒等纯中成药，多喝开水，注意休息。感冒很快就会好的。
感冒伴高热剧烈咳嗽：
可用柴胡注射液退热，纯中药止咳糖浆止咳。同时可以用湿毛巾冷敷，洗澡可以用30%左右的酒精，这样事情就明白了，混了。
专家建议服用中成药。感冒是自限性疾病，康复是自然过程。用药的目的只是为了缓解各种症状。和其他患者一样，孕妇感冒一周左右就会痊愈。
由于大部分抗病毒药物不适合孕妇，因此在治疗孕妇病毒性感冒时要特别注意。首先以自身抵抗为主，然后酌情考虑一些不影响母婴健康的药物。对于轻度感冒的孕妇，首先要多喝水，姜汤，多休息，尽量靠自身的免疫力和抵抗力来对抗疾病。实在不行的时候，不妨用一些药性温和的中成药。
4孕妇感冒的食疗
1。姜茶
做法：生姜3-5片(洗净切丝)，红糖5g，500ml开水冲泡5分钟，然后趁热把茶喝掉。取完衣服要盖好被子，躺着不动，这样身体会微微出汗。(适用于风寒型感冒)
2。菊花芦茶
方法：菊花5g，芦根10g，用500ml开水浸泡，代替茶叶。(适用于风热型感冒)
3。橘皮姜茶
制法：橘皮姜各10g，水煎，饮时加红塘10-20g。
4。萝卜白菜汤
做法：用白菜心250g，白萝卜60g，加水炒熟，放红糖10-20g，吃菜喝汤。
5。菜根汤
做法：大白菜根3根洗净切片，加入葱根7根，用汤汁和白糖趁热服用。
6。萝卜汤
做法：白萝卜150g洗净切片，加水900ml，煎至600ml，加白糖5g，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
7。米醋萝卜菜
做法：萝卜250g，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸泡一小时，作为一道菜。a .苹果8。水果蜂蜜水
方法：将5个苹果去皮，切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，自然冷却至40左右，加入适量蜂蜜，搅拌均匀，每天少量饮用数次。
9。生姜萝卜汤
做法：生姜25g切片，萝卜50g，加水500ml，煮15min，加适量红糖，趁热喝。
10、葱蒜粥
做法：取10根干净的大葱，切碎，加入3瓣大蒜和50g大米，加水煮粥，趁热服用。
11。大白菜洋葱根汤
做法：大白菜心3颗洗净切碎，大葱根6根，汤汁1碗，红糖适量，趁热食用。
5孕妇感冒的物理疗法：*感冒
1。搓你的手掌来坐下或站着。相对快速地摩擦手掌，直到变热。经常搓手有以下三个好处：第一，经常在户外工作的人可以防止冻伤。第二，经常搓手可以让手指更加灵活，同时对大脑也有一定的保健作用。第三，在室内生活工作的人，经常这样搓手，可以促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。
2。用两个滚烫的手掌擦脸，擦脸两边，先上下擦，再旋转几十次，让脸变热。
3。将鼻翼两手掌的大鱼际肌(手掌大拇指一侧的肌肉)相互摩擦至发热，然后将发热的大鱼际肌从唐寅点沿鼻翼两侧向下摩擦至鼻翼项英点(鼻翼外侧下方5点)。可以双手同时做，也可以双手轮流做，共32次。
4。用双手中指按压项英穴，紧压两侧的项英穴，顺时针*
6。揉合谷穴。先取一侧合谷穴。合谷穴位于壶口第二掌骨旁。用另一只手的拇指逆时针搓16次。注意不要偏离重点，然后对重点施压15秒。换手之前肯定有酸麻的感觉。
7。揉风池穴取坐位，双手中指指尖贴于颈后‘风池穴’(顾臻项龙直下凹陷与乳突之间)，然后逐渐用力下压。待穴位感到酸痛肿胀后，由内向外打圈摩擦30-50次(手指每周旋转一次)，以祛风邪。
8。手指-用你的食物，中指和无名指一起推唐寅到太阳穴。从唐寅穴(眉间)至太阳穴(眉梢与外眼角之间的凹陷向后移动约一指)三指指面擦拭约20-30次，以祛风解表。
6孕妇感冒的预防
虽然孕妇感冒不会对胎儿造成严重影响，但是孕期生病总是不是一件好事。如果能有效预防感冒，对孕妇和胎儿都非常有利。
1。怀孕前3个月接种流感疫苗。
2。生大蒜和大葱可以预防感冒，抑制肠道致病菌。
3。用盐水漱口，喝半杯白开水，不仅可以预防感冒，对口腔也有好处。
4。每天一定要喝600-800ml的白开水，对预防感冒和咽炎有很好的效果。
5。尽量去人多、空气流通差的地方，远离感冒的人。
6。室内要经常通风。
7。平时加强体育锻炼，有空经常晒晒太阳，起居有规律。
8。感冒后，你可以喝一碗热红糖姜水，休息一下。
特殊情况的处理
高烧不退。孕妇感冒发烧可能导致胎儿畸形或流产，尤其是在胎儿器官发育形成的早期。一旦他们发烧，他们应该立即去医院。
孕妇久咳后感冒引起的剧烈咳嗽，如果持续一周就需要特别注意，因为此时的咳嗽不仅剧烈，而且很难治愈。治疗不及时也可能导致其他并发症。孕晚期剧烈咳嗽也可能导致早产，要及时去医院治疗。
