摘要：
马兰花主要作用有清热解毒，散瘀止血，消食消积，消肿等作用，用于痢疾，湿热腹泻，咽喉炎，还具有抗癌的作用，平时也可以适当的锻炼提高身体免疫力，要养成良好的生活规律，尽量少吃辛辣，油腻... 马兰花主要作用有清热解毒，散瘀止血，消食消积，消肿等作用，用于痢疾，湿热腹泻，咽喉炎，还具有抗癌的作用，平时也可以适当的锻炼提高身体免疫力，要养成良好的生活规律，尽量少吃辛辣，油腻，刺激性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，要保持良好的心态，避免着急上火，不能过度劳累，熬夜要保证睡眠充足，要多晒晒太阳，有助于身心健康。
