功效具有消除疲劳、杀菌、改善碱性体质的作用
适宜人群一般人群均可食用
这里的梅酒可不是我们大家认为的杨梅酒，而是青梅酒。虽然梅酒现在日本的比较出名，但是在我国古代，就有关于梅酒的记载。例如三国演义里面曹操和刘备煮酒论英雄，煮的就是青梅酒。关于梅酒，可能大家并不是特别的了解，其实它是一种非常有营养价值的酒品，不过大家不能喝多。
梅酒的营养价值
梅酒中含有多种维生素、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、酒石酸和钾、钙、铁等多种矿质元素。
梅酒的功效与作用
1、消除疲劳：梅酒中含有丰富的天然矿物质和维他命成分，可以促进人体内的新陈代谢，有助于消除疲劳。
2、改善碱性体质：梅酒中含有大量的钙、镁、钠等多种矿物质。它不仅可以中和血液的酸性，保持体液的弱碱性平衡，还可以预防多种疾病。
3、杀菌作用：梅酒中的有机酸具有杀菌效果，还可抑制细菌繁殖，提高肠内的杀菌作用，可以消炎、止泻。
4、促进唾液分泌：梅酒里含有丰富的有机酸，能促进唾液分泌。唾液有帮助消化，增进食欲的作用。
梅酒的做法大全
1、酱萝卜
材料：
白萝卜1个，食盐、白糖、鱼露、梅酒各适量
做法：
(1)白萝卜一条，洗净表皮，切片;
(2)洒盐，放阴凉处让萝卜自然出水;
(3)出水的萝卜用凉水洗净，以免腌制过咸;
(4)放入保鲜盒，倒入自制的泰式辣酱;
(5)再倒入适量青梅酒和鱼露，洒一些白糖;
(6)放冰箱冷藏一夜即可开吃。
2、三杯虾
材料：
虾400克、洋葱半个，色拉油、食盐、生姜、大蒜、生抽、白糖、梅酒、九层塔各少许
做法：
(1)虾洗净煎去虾嘴，挑去虾线，煎至变色备用
(2)上杯油爆姜蒜和洋葱。
(3)放入炸好的虾，倒入生抽和梅酒，稍焖一下，最后加糖和盐调味，收汁，起锅前洒九层塔。
3、西红柿牛腩汤
材料：
牛腩750克、西红柿8个，食盐、八角、梅酒各适量
做法：
(1)番茄用开水烫开皮，轻轻撕掉薄皮，把番茄切粒;
(2)牛腩汆水，切块;
(3)先用大料加少量水和梅酒把肉炖大半小时再加入番茄共炖，一直炖到汤汁浓稠，调味即可。
梅酒的选购技巧
梅酒外观鉴别——应具有原果实的真实色泽，酒液清亮透明，具有光泽，无悬浮物、沉淀物和混浊现象。
梅酒香气鉴别——青梅酒一般应具有原果实特有的香气，陈酒还应具有浓郁的酒香，而且一般都是果香与酒香混为一体。酒香越丰富，酒的品质越好。
梅酒滋味鉴别——应该酸甜适口，醇厚纯净而无异味，甜型酒要甜而不腻，干型酒要干而不涩，不得有突出的酒精气味。
梅酒的食用方法
梅酒可以直接饮用，也可以在做菜的时候调入，另外梅酒调和性强，可以搭配各种果露酒、果汁等一起饮用。
梅酒的副作用
梅酒比较甜，而糖分的分解需要维生素B1的参与，如果喝多了的话，会导致体内维生素B1缺乏，从而导致食欲不振等不适。
