功效具有温肾壮阳，补益精髓的功效
禁忌人群阴虚火旺及阳事易举者禁服
适宜人群一般人群均可食用
狗鞭与驴鞭一样都是具有较强壮阳作用的食物，因为其形状呈长条形，因此根据它的形状被成为鞭。习惯上狗鞭是一种中药材，配合其他药物进行壮阳滋补的作用，但是大家知道狗鞭的功效与作用?它的食用方法以及禁忌问题吗?下面就为大家详细介绍一下，希望对大家养生当中有所帮助。
狗鞭的营养价值
*棒状，长9～15cm，直径1～2cm,表面较光滑，具一条不规则的纵沟，先端*(又称腺*)色稍深,长2～3cm,微隆起与后部界限明显，剖开*，内有*骨一根，略呈扁长条形，长约10cm，腹面有一沟槽，端部圆钝尖，常残连结缔组织。主要用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷，或畏寒肢冷，腰酸尿频等。
狗鞭的功效与作用
具有温肾壮阳，补益精髓的功效;主治阳痿，遗精，男子不育，阴囊湿冷，腰膝酸软，形体羸弱，女子虚寒带下，产后体虚。
狗鞭的做法
黄豆焖狗鞭
材料：
狗鞭200克，大豆90克，茴香籽[小茴香籽]3克，大蒜(白皮)5克，江米酒5克，姜4克，盐3克
做法：
1.将狗鞭洗净，去掉其周围之肥肉，切块;
2.生姜洗净，切片;
3.黄豆用水浸涨，大蒜去衣捣烂;
4.起油锅，放入生姜、狗鞭、米酒，炒十分钟，再放入黄豆、小茴香、大蒜，以及清水适量，文火焖一小时，至狗鞭熟烂为度。
狗鞭的食用方法
内服：煎汤，3至9克;研末，每次1.5至3克;或入丸、散。
狗鞭的副作用
狗鞭属于热量较大的食物，因此吃多会引起上火的情况。
狗鞭的存储方法
本品易生霉，虫蛀。用防潮纸包裹放置于阴凉干燥处或冰箱中;土狗肾段片或粉用瓷瓶盛装密闭存放。原药材如出现生霉、虫蛀可用沸水烫淋或置锅内隔水加热稍蒸杀虫除霉，干燥后再按原法保存。
狗鞭的人群宜忌
阴虚火旺及阳事易举者禁服。
肾阳虚特别有作用，所以很多阳痿，遗精，肾功能特别低下的男性，可以考虑通过吃狗鞭，提高自己的性功能，以及改善自己的性功能障碍。
像动物生殖器一类的壮阳食物来说，他们在很大程度上对阳痿，遗精等情况都具有着很好的调理改善的作用，不过此类食物不宜多吃，否则会引起体质火大，上火的情况的情况，尤其是像一些本就身体有虚火的人更不易多吃，因此希望大家平时生活中要多多的注意。最后，提醒大家，在吃此类食物时最好遵循医生的指导。
