饭后可以吃一些猕猴桃，猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，它可以把食物中的蛋白质分解，可以减少脂肪囤积，而且猕猴桃中的赖氨酸，甲硫氨基酸可以帮助肉碱合成的必须氨基酸，饭后也可以吃一些柚子，它具有理气化痰，润肺清肠，补血健脾的功效鲜，柚子中含有类似胰岛素的成分，它可以降低血糖，有利于糖尿病患者的使用，另外柚子还有健脾润肺，补血，清肠利便的功效，它有效促进伤口的愈合，对白血病有有非常好的疗效。
饭后吃什么水果好 (饭后吃什么水果好)
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饭后可以吃一些猕猴桃，猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，它可以把食物中的蛋白质分解，可以减少脂肪囤积，而且猕猴桃中的赖氨酸，甲硫氨基酸可以帮助肉碱合成的必须氨基酸，饭后也可以吃一些柚子，它具有理气化痰，润肺清肠，补血健脾的功效鲜，柚子中含有类似胰岛素的成分，它可以降低血糖，有利于糖尿病患者的使用，另外柚子还有健脾润肺，补血，清肠利便的功效，它有效促进伤口的愈合，对白血病有有非常好的疗效。
