应该喝鲜奶还是奶粉 (喝鲜奶还是奶粉)

9790 2023年12月09日 11:55 124 0

鲜奶和奶粉的营养价值都是比较高的，并没有哪一种说法可以证明喝鲜奶或者奶粉更好。鲜奶的加工程序比较简单，添加物比较少，营养价值也很高，比较容易消化，适合各个年龄阶段的人群。如果孩子的年龄比较小，建议喝奶粉，这是由于鲜奶中的钠离子含量比较高，而婴幼儿的消化系统发育还不是特别成熟，消化起来比较困难。