晚上吃橘子会不会胖 (晚上吃橘子会不会变白)

9790 2023年12月08日 21:35 120 0

晚上吃橘子是不会导致患者变胖的，因为橘子可以帮助患者增加饱腹感，同时橘子所含有的热量还是比较低的，所以不会导致患者发胖，如果患者适量的吃一些橘子，还可以帮助患者补充营养，除此之外还具有美容养颜的效果。但是建议患者要注意量，晚上吃过多的橘子可能会导致患者出现消化不良的症状，从而影响患者的睡眠。